Kennst du diese Herausforderungen?
Oft am Limit
Der Alltag fühlt sich wie ein Dauerdruck an – du kommst kaum zur Ruhe.
Fehlende Wirksamkeit
Trotz Aufwand fehlt dir das Gefühl, etwas zu bewegen.
Unsicherheit
Du entscheidest – und hinterfragst dich danach immer wieder.
Schwierige Kommunikation
Was du sagst, kommt nicht so an, wie du es meinst.
Gedankenkarussel
Vor unangenehmen Gesprächen denkst du tagelang über verschiedene Szenarien nach.
Verantwortungsdruck
Du trägst viel Verantwortung, kannst aber kaum loslassen, ohne dass Dinge ins Stocken geraten.
Dann ist die (Self)Leadership Community der richtige Ort für dich
Warum? Weil du emotional intelligent, beziehungsfähig und du selbst bist. Genau das lernst du in der Self Leadership Community.
Wenn du spürst, dass Fachwissen allein nicht mehr reicht – weil Menschen heute Verbindung, Klarheit und innere Stabilität brauchen – dann bist du hier richtig. In der Self Leadership Community lernst du, dich selbst zu führen, bevor du andere führst: Mit Präsenz, emotionaler Klarheit und innerer Ruhe.
Studien zeigen, dass authentische und emotional reife Führung Vertrauen, Motivation und Bindung im Team stärkt. Du reduzierst Stress, förderst gesunde Beziehungen und schaffst ein Umfeld, in dem Menschen sich sicher fühlen und Verantwortung übernehmen.
So entsteht nachhaltige Wirksamkeit – für dich, dein Team und dein Unternehmen.
Teilnehmer:innen des aktuellen Durchlaufs berichten, was sich für sie seit Beginn der Self Leadership Community verändert hat – beruflich wie persönlich. Sie erzählen, was sich für sie konkret gelöst oder verändert hat. Zum Schluss teilen sie, wem sie die Self Leadership Community empfehlen würden – aus eigener Erfahrung.
Dann ist die (Self)Leadership Community der richtige Ort für dich
Warum? Weil du emotional intelligent, beziehungsfähig und du selbst bist. Genau das lernst du in der Self Leadership Community.
Wenn du spürst, dass Fachwissen allein nicht mehr reicht – weil Menschen heute Verbindung, Klarheit und innere Stabilität brauchen – dann bist du hier richtig. In der Self Leadership Community lernst du, dich selbst zu führen, bevor du andere führst: Mit Präsenz, emotionaler Klarheit und innerer Ruhe.
Studien zeigen, dass authentische und emotional reife Führung Vertrauen, Motivation und Bindung im Team stärkt. Du reduzierst Stress, förderst gesunde Beziehungen und schaffst ein Umfeld, in dem Menschen sich sicher fühlen und Verantwortung übernehmen.
So entsteht nachhaltige Wirksamkeit – für dich, dein Team und dein Unternehmen.
Teilnehmer:innen des aktuellen Durchlaufs berichten, was sich für sie seit Beginn der Self Leadership Community verändert hat – beruflich wie persönlich. Sie erzählen, was sich für sie konkret gelöst oder verändert hat. Zum Schluss teilen sie, wem sie die Self Leadership Community empfehlen würden – aus eigener Erfahrung.
Ein klarer Rahmen – über ein Jahr hinweg.
Ich kann jedem von Herzen empfehlen sich mit Timo zu verbinden!
Timo verdient weit mehr als 5 Sterne. Mit Empathie und Klarheit schafft er es, genau die richtigen Fragen zu stellen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen - wertschätzend, ehrlich, klar und immer auf Augenhöhe. Ich habe mich jederzeit gesehen, verstanden und professionell begleitet gefühlt.
Sein Coaching wirkt tief gehend und motivierend. Jede Sitzung ein Gewinn , voller Aha-Momenten und neuer Perspektiven.Wer wirklich etwas verändern will, ist bei Timo in den besten Händen. Uneingeschränkte Empfehlung!
So unterstützt dich die (Self)Leadership Community konkret
Die Inhalte, mit denen du echte Selbstführung entwickelst
In der Self Leadership Community verbindest du persönliche Entwicklung mit unternehmerischer Wirkung. Wir arbeiten an den inneren Mustern, die Führung prägen – auf Basis aktueller neurowissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse. Du lernst, wie du souverän mit Unsicherheit umgehst, Beziehungen klar gestaltest und Mitarbeitende langfristig bindest.
Themen die wir behandeln:
- Selbst- und Fremdwahrnehmung im Führungsalltag
- Emotionale Intelligenz & Beziehungsfähigkeit
- Resilienz, Selbstführung & Nervensystem-Regulation
- Klarheit in Kommunikation und Konflikten
- Stressverarbeitung & innere Stabilität
- Dynamiken und Rollen im Team erkennen und gestalten
- Mitarbeiterbindung durch psychologische Sicherheit
- Muster, Reaktionsmechanismen & innere Blockaden verstehen
- Integration von Erkenntnissen in Handeln und Präsenz
Stimmen aus der Community
Im Video findest du Stimmen aus dem aktuellen Durchlauf der Self Leadership Community.
Darunter findest du weitere Stimmen über die Zusammenarbeit mit Timo aus verschiedenen Formaten.
Die Self-Leadership Community auf einen Blick
Die Self Leadership Community ist ein einjähriges Online-Programm für Führungskräfte und Unternehmer:innen im DACH-Raum.
Sie verbindet persönliche Entwicklung mit unternehmerischer Wirkung – für Menschen, die klar, gelassen und authentisch führen wollen.
Über zwölf Monate arbeitest du in einem begleiteten Rahmen aus Live-Calls, 1:1-Sitzungen und Videoimpulsen.
Du lernst praxisnah, dein Nervensystem zu regulieren, Beziehungen klar zu gestalten und Selbstführung im Führungsalltag zu verankern – wissenschaftlich fundiert, verbindend und wirksam.
Start
Mit einer Gruppe
Laufzeit
12 Monate
Preis
500 € / Mon.
Format
Online: Community, 1:1 & Livecalls
Inhalte
Selbstführung, Kommunikation, Resilienz
Für wen
Führungskräfte & Unternehmer
Wann die Self Leadership Community für dich sinnvoll ist
Sie ist sinnvoll, wenn...
- du dich mit Selbstführung und persönlicher Entwicklung beschäftigst
- du verstehen willst, warum du und andere so handeln
- Du Veränderung als Prozess siehst, nicht als Impuls
- Du Ursachen statt Symptome angehst
- Du weißt, dass innere Arbeit Führung verändert
- Du Entwicklung als persönliche und betriebliche Investition begreifst
Sie ist NICHT sinnvoll, wenn...
- du kein Interesse an deiner persönlichen Entwicklung als Mensch hast
- du keine Lust auf Selbstreflexion hast
- du eigentlich nur eine Schnell-Lösung für deine Führungsprobleme haben willst
- du denkst, dass Führung von Menschen mit Checklisten und „Rezepten“ wirklich exzellent werden kann
Noch nicht sicher?
Kein Problem
Self Leadership Community · FREE
Vielleicht spürst du als Führungskraft den Wunsch nach mehr innerer Klarheit – und fragst dich, ob die Self Leadership Community der richtige Raum für dich ist.
Im kostenlosen Bereich kannst du den Ansatz kennenlernen, Inhalte erleben und dich ausprobieren, bevor du dich für eine weitergehende Begleitung entscheidest.
Unser Angebot für Menschen, die Führung wirklich entwickeln wollen
Videocall
Kläre deine Fragen persönlich in einem 30-minütigen Videocall.
Dein Rahmen für nachhaltige Selbstführung
12 Monate Tiefe & Begleitung(bei Einmalzahlung)
-
Wöchentliche Live-Calls
-
10 Sitzungen 1:1 Coaching - neurosystemisch-traumasensibel (á 60-75 min)
-
Lern- und Community-Plattform (Skool) – für Austausch und Lernen mit der Gruppe
-
Stetig neue Lernvideos & Reflexionsmaterial
Du möchtest gerne schriftlich Informationen erhalten, oder hast spezielle Fragen?
Dein Rahmen für nachhaltige Selbstführung
12 Monate Tiefe & Begleitung(bei Einmalzahlung)
-
Wöchentliche Live-Calls
-
10 Sitzungen 1:1 Coaching - neurosystemisch-traumasensibel (á 60-75 min)
-
Lern- und Community-Plattform (Skool) – für Austausch und Lernen mit der Gruppe
-
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Erhalte wertvolle Impulse im Newsletter
Erhalte gelegentlich E-Mails mit Impulsen, Informationen und Hinweisen zu aktuellen Angeboten, Veranstaltungen und Themen von Timo Sternemann.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist die Community geeignet?
Für Führungskräfte aller Ebenen – vom Teamlead bis zur Geschäftsführung – und für Menschen, die ihre Selbstführung verbessern möchten, um mit Klarheit, Präsenz und Verantwortung zu führen. Ideal für alle, die (Self)Leadership online lernen wollen.
Wie läuft das Programm ab?
Du startest gemeinsam mit einer Gruppe – ihr beginnt zusammen und lernt euch von Anfang an als Kohorte kennen. Im Zentrum stehen die wöchentlichen Live-Calls und deine 1:1-Sitzungen – dort passiert der Großteil der Arbeit, gemeinsam mit der Gruppe bzw. mit Timo. Auf Skool stehen dir zusätzlich Videos, Reflexionsimpulse und der Austausch mit der Community zur Verfügung. Thematisch steigst du Schritt für Schritt tiefer ein – von den ersten Grundlagen bis zu den fortgeschrittenen Themen.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Das Herzstück sind unsere Live-Calls: rund 90 Minuten pro Woche, gemeinsam mit der Gruppe. Zusätzlich hast du im Jahr zehn 1:1-Coachings à ca. 60–75 Minuten.
Bei den Videoimpulsen und dem Reflexionsmaterial bestimmst du Tempo und Umfang selbst – du nimmst dir Zeit, wenn du sie hast. Auch das ist Teil des Prozesses: den chronischen Zeitmangel loswerden, durch Priorisieren und Setzen von Grenzen.
Insgesamt rechne mit 2–3 Stunden pro Woche – der größte Teil davon live und im Austausch mit anderen.
Wann kann ich starten?
Der Einstieg erfolgt gemeinsam mit einer neuen Gruppe. Sobald deine Kohorte beginnt, erhältst du Zugang zu den ersten Inhalten und wirst in die Community aufgenommen. Jede neue Gruppe startet mit einem gemeinsamen Kick-Off-Call.
Was kostet die Teilnahme?
Die Kosten für das gesamte Programm betragen 6000 € zzgl. 19% MwSt. und beinhalten alle Module, Einzelsitzungen, Livecalls und die Community-Zugänge – alles inklusive.
Gibt es ein Zertifikat?
Ja. Nach Ablauf der zwölf Monate erhältst du eine Bestätigung über deine Teilnahme an der Self Leadership Community. Es gibt keine Prüfung und keinen Leistungsnachweis.
Was bringt mir die Community ganz konkret?
Mehr Klarheit und natürliches Selbstvertrauen im Führungsalltag, gestärkte Selbstwirksamkeit, besserer Umgang mit Stress und Konflikten. Absoluter Mehrwert und einzigartig bei Führungstrainings: Mehr Verständnis für Menschen inklusive dir selbst! Entspanntere Beziehungen, auch privat mit Freunden, Lebenspartnern oder Kindern. Warum? Weil wir uns die absolut dominierende Ebene für zwischenmenschliche Begegnungen anschauen werden! Die Beziehungsebene und unsere Beziehungsmuster, die wir in der Kindheit erworben haben. Auf dieser Grundlage wenden wir dann „Führungswissen“ an und werden zu einer Führungskraft, der Menschen GERNE Folgen, weil sie sich gesehen, geachtet und gefördert fühlen. Sie übernehmen mehr Verantwortung, bringen sich ein und bleiben länger im Unternehmen. Zudem: Nicht zu unterschätzen: Austausch mit Gleichgesinnten, die sich ebenfalls auf den Weg gemacht haben. Miteinander und Voneinander lernen. Bemerken, dass wir nicht allein mit unseren Herausforderungen und Problemen sind.
Wie kann ich mir die Videos vorstellen?
Zum einen gibt es Videos zu den Zusammenhängen zwischen Selbstführung und Führung. Da geht es um die Frage, wie wir geworden sind, wer wir heute sind, welche Muster (die uns und unsere Persönlichkeit heute ausmachen) wir entwickelt haben und wie diese Muster unsere Wahrnehmung beeinflussen und in alle Beziehungen hineinwirken – egal ob beruflich oder privat, also auch in unsere Führungsaufgabe. Zum anderen gibt es Videos, die sich konkret mit Führung auseinandersetzen. Best practices von erfahrenen Führungskräften, Studien-Ergebnisse oder Tools, die man in Büchern oder Management-Magazinen findet.
Wie läuft so ein Gruppen-Call ab?
Ein Call dauert 90 min. Wir nutzen Zoom. Du bzw. die anderen können inhaltliche Fragen zu den Videos stellen oder zu konkreten Situationen aus ihrem Alltag. Wir entscheiden dann gemeinsam welche Frage wir klären und in welche mitgebrachten Fälle wir tiefer eintauchen wollen. Zudem nutzen wir die Zeit für praktische Übungen. Das können kleinere Kommunikation-Übungen sein, genauso wie Übungen zur Steigerung der Empathie bzw. emotionalen Intelligenz oder Spiegelungen zur eigenen Wirkung auf andere (uvm.).
Wie laufen die 1:1 Sitzungen ab?
10 Einzelsitzungen sind schon eine ganze Menge bei dem Paketpreis und das wird es vermutlich zu dem Preis auch nur im 1. Jahr geben. Die Sitzungen dauern 60 – max. 75 min. Die Methodik bzw. das Coachingverfahren passt Timo je nach Themenstellung an. Im Fokus steht eine wohlwollende Selbsterkenntnis, um sich seines persönlichen Status Quos bewusst zu werden. Auf mentaler und emotionaler Ebene. Es geht also nicht nur ums Denken, sondern auch um den Körper und die Emotionen. Das Ziel: Förderung (und in manchen Fällen Wiederentdeckung) der ganzheitlichen Intelligenz. Der Ansatz ist neurosystemisch-integrierend und traumasensibel.
Muss ich zu allen Calls erscheinen?
Die wöchentlichen Calls sind das Herzstück der Community — wir rechnen mit dir. Wenn du mal nicht kannst, gibt es eine Aufzeichnung.
Wie unterscheidet sich dieses Programm von anderen Leadership Coachings?
Uns ist bisher KEIN anderes Programm bekannt, was die zwischenmenschlichen Beziehungsdynamiken in den Blick nimmt. Als Teilnemer:in wirst du verstehen, warum bestimmte Führungstipps schwieriger oder einfach umzusetzen sind und du wirst deine Beziehungsmuster reflektieren bzw. „transformieren“, um das tun zu können, was in den schlauen Führungsbüchern steht. Hier geht es eben nicht nur um Ratschläge, sondern um die Frage: „Wie kann ich das nun umsetzen und was gerät mir INNERLICH in den Weg?“
Wie laufen die 1:1 Sitzungen ab?
10 Einzelsitzungen sind schon eine ganze Menge bei dem Paketpreis und das wird es vermutlich zu dem Preis auch nur im 1. Jahr geben. Die Sitzungen dauern 60 – max. 75 min. Die Methodik bzw. das Coachingverfahren passt Timo je nach Themenstellung an. Im Fokus steht eine wohlwollende Selbsterkenntnis, um sich seines persönlichen Status Quos bewusst zu werden. Auf mentaler und emotionaler Ebene. Es geht also nicht nur ums Denken, sondern auch um den Körper und die Emotionen. Das Ziel: Förderung (und in manchen Fällen Wiederentdeckung) der ganzheitlichen Intelligenz. Der Ansatz ist neurosystemisch-integrierend und traumasensibel.
Was qualifiziert Timo Sternemann?
- mehr als 10 Jahre Praxis-Erfahrung als Unternehmer und Führungskraft.
- knapp 20 Jahre Erfahrung als Life- und Business-Coach.
- Selbst Coaches ausgebildet (New Work / traumasensibles Beziehungscoaching)
- Studium der Neurowissenschaften
- Fünf absolvierte Coaching-Ausbildungen + zahlreiche Fortbildungen
- Dieses Programm ist wissenschaftlich geprüft und TÜV zertifiziert
Stimmen der Coachingteilnehmenden
Referenzen
Babymarkt
Bs Partnerservice
Bredex Gmbh (IT)
Spark Foundry
Madsack Mediengruppe
Metroplan
Klickkonzept
Labelium
Germerott Innenausbau
IGA Optic e.G.
Kitelife Magazin
KITE Magazin
Landessportbund NRW
IB – Internationaler Bund
Uni Heidelberg
Paidaia e.V.
VDWS (Verband dt. Wassersportschulen)
Steptics (Prothesen Startup)
Motumvital
Schattenschmiede
Deutsche Bahn
Rhetorikhelden
Denkfabrik Augenoptik
BAYER AG
IGBCE BWS
Zahnarztpraxis Possekel
MVZ Thiemer